坐骨神経痛
坐骨神経痛について
足やお尻のしびれの多くは足が原因ではありません!
原因の多くは腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、梨状筋症候群が多いです。
表面だけではないもっと根本的な部分の改善が必要です。
小田急相模原のきむら整体院はその部分に着目します。
- お尻の奥の部分にしびれを感じる
- もも裏にツーンとした痛み・しびれがある
- 歩くと5〜10分でしびれが出るが座って休むとまた歩くことが
できる しかしそれを繰り返す - 足先にピリピリした感覚がある
- ふくらはぎや脛にしびれを感じる
- 長時間立っていると徐々にしびれが強くなる
- 腰痛を持っている
- 両足にしびれを感じるので歩くときや階段が転びそうで怖い
-
坐骨神経痛とは?
ある日突然襲ってくるビーーンというお尻や足のしびれ。原因に全く思い当たるフシはないという方がほとんどでしょうが ご自身で気が付かないうちに原因は生じ、大きくなっているのです。
お尻やももの裏、ふくらはぎなどにしびれを感じるため何となくその部分を叩いてみたり、マッサージしてみたりしたことはありませんか?
私も経験はありますが、どうしようもないしびれや痛みに何もしないではいられないのです。 ただし、それは一時の気休めにしかならず、すぐにしびれや痛みの感覚は戻ってきます。根本的な解決になっていないからです。
一般的には病院で鎮痛薬や坐骨神経ブロック注射を打ったり、コルセット着用を行います。しかし、一時的にそのときは良くなったとしても それは対症療法であり、根本の解決にはなっていないのです。いつまた再発するのではないかと落ち着くこともできません。
何が原因でその痛み、しびれは起きているのか。原因を知ることでご自身にも坐骨神経痛の予防をしていただく必要があるのです。小田急相模原のきむら整体院が考える坐骨神経痛の原因
当院では筋肉や骨格面から原因を考えていくと足のしびれの原因の多くは神経圧迫による結果と考えています。腰椎から出ている坐骨神経という神経があります。その坐骨神経がさまざまな原因により圧迫されることで神経の通り道にしびれ、痛みを生じさせます。
坐骨神経痛が起こる原因の代表的なものとして、「腰部脊柱管諸侯群」「腰椎ヘルニア」「梨状筋症候群」などがあります。症状名だけ聞くと「これって良くならないんじゃ・・・」「手術するしかないのかな」など不安になってしまう方も多いとは思います。しかし、ここでもう一度振り返ってみましょう。
神経が圧迫されたことでしびれが起きているのです。逆を言えば、圧迫が取れればしびれも解消するのです。あまり症状名にとらわれないようにしましょう。 それには骨盤の調整が必須となって
きます。骨盤の角度が本来の位置から外れること
で椎間板の負担も脊柱管の狭さも変わります。
靱帯が加齢により厚くなったり、骨や椎間板が
変性して圧迫をしていることだけが原因だとした
ら高齢の方は皆しびれが出ることになります。
それだけではない理由があるのです。
坐骨神経痛の範囲は下半身にわたって 広く出ます。主に腰〜お尻〜もも裏〜ふくらはぎやすねに集中します。 稀ですが、大腿神経が圧迫されている場合はももの前側にも症状は出ます。小田急相模原のきむら整体院の坐骨神経痛への施術法とは?
小田急相模原駅のきむら整体院では坐骨神経の通り道が筋肉の異常な緊張により塞がれていること、あるいは筋肉の緊張により姿勢が変わり、椎間板への負荷が増え腰の部分で神経が圧迫されやすい状況になっていること(例:腰部脊柱管狭窄症、腰椎ヘルニアなど)が本当の原因と捉えています。
そこで、関係する筋肉に優しい手法を行っていくことで筋肉の緊張を解消し、坐骨神経の通り道を作っていきます。併せて骨盤の位置を正しい位置に覚えさせ、日常での椎間板の負担を減らしてあげることが必要となります。 坐骨神経痛の施術出来る体勢でのみ行います。どの体勢でしびれが強くなるのか、または楽になるのかを確認しながら原因となっている部分を絞っていきます。
施術を続けていくことで、異常に緊張した筋肉を解消し、椎間板に負担のかからない姿勢作りを目指します。
初回のカウンセリングでは
①いつから
②どの箇所が
③どのような状態で
④その他気付いた点
などしっかりお話を伺い、最も効果的にしびれを改善していく方法を提案→実践していきます。
しびれには様々な原因が考えられます
- 土曜・祝日営業
- 完全予約制
- お子様連れも歓迎!
〒252-0321 神奈川県相模原市南区相模台1-12-4 エフビル102 小田急相模原駅徒歩10分
来院時に「HPを見た」とお伝えください!
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