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- 2020/10/15
- 症状について
頭がふわふわする症状について
おはようございます。
きむら整体院のキムラです。
最近はスマホの普及率もすごいことになり、２人以上の
世帯では84.5％もの普及率だそうです。
当院では自己療法動画や予約、質問にいつでも対応出来
るようラインの登録をお願いしているのですが、見てい
るとほとんどの方スマホをお持ちです。
スマホ人口が増えたことに比例して、肩こりや頭痛、腱
鞘炎などのスマホに関連した症状に悩む方の来院も増え
てきております。そんな中最近多いのは【頭がふわふわ
する】といった症状です。
頭が痛いということではないが、ふわふわする、ボワ〜
っとする、緊急性はないが何か気になるといったもの。
皆さんは経験ありませんか？
よく疑われるのが耳の三半規管の異常だったり、自律神
経の乱れからだったりするのですが、調べてもそうでは
なかった場合、肩周りのコリが原因の可能性があります。
肩周りの筋肉が硬くなることで血管が収縮し、酸素が十
分に脳に行き渡らなくなったとき酸欠状態の症状として
ふわふわ感が出るというもの。
その場合は施術で首肩の緊張を取ったり、首が身体の正
しい軸に乗るように姿勢改善したり、お伝えするストレ
ッチなどを続けていただくことによって徐々に改善して
いくことがほとんどです。
最近はスマホでのゲームやラインのやり過ぎで下を向く
ことが増え、首の骨が真っ直ぐになるストレートネック
の方が増え、首が正しい位置にない方が多いです。
長時間のスマホは避け、たまに首肩を動かしたり、スト
レッチを取り入れ、予防に努めてください。
ただし、ふわふわ感の中には脳疾患によるものもあるの
でいつまでも消えない方は医療機関で相談してみてくだ
さいね。
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